培根番茄和菠菜意大利面条

0920.2017

培根番茄和菠菜意大利面条,这就像意大利面条形式的新鲜脱口秀!加奶油,衷心,100%满意。这道菜你不想错过!!

培根菠菜和西红柿面条配方

BLT面条食谱

这种意大利面基本上是打扮得漂漂亮亮的碳酸通心粉。是的,我甚至比普通版本更喜欢它!!

不过,说一定要遵循的第一大的基本规则。在做意大利面之前,把鸡蛋/奶酪混合物准备好。

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脾气鸡蛋混合物,含淀粉的热面水。我指的是在热水中慢慢搅拌,提高鸡蛋的温度,在加入热面条之前先给鸡蛋一个开头。

并添加它立即排热面将开始煮鸡蛋和变厚。

不要使用高热量,一旦你返回到燃烧器曲柄它下降到中低,不停地搅拌——否则你会吃到炒鸡蛋意大利面。

培根菠菜和西红柿面条

你会需要这配方成分

  • 干意大利面
  • 鸡蛋
  • 奶油
  • 帕尔马干酪
  • 盐和胡椒
  • 培根
  • 黄色洋葱
  • 葡萄西红柿
  • 大蒜
  • 菠菜
  • 罗勒

如何使培根番茄和菠菜面条吗

  • 在沸水中煮意大利面。预备半杯水。
  • 直到充分混合搅拌鸡蛋和辣椒。拌入奶油和帕尔玛干酪。
  • 把培根煮到脆。转让和离开2汤匙油汁在锅中。
  • 洋葱滴炒。加入番茄和大蒜,炒。添加菠菜和枯萎。
  • 而搅拌缓慢倒入半杯热的面条鸡蛋混合物。
  • 排干意大利面回到空锅连同鸡蛋混合物。
  • 烹饪,不断搅拌,直到酱油开始稍微变稠。
  • 添加番茄混合和熏肉锅和温暖。
  • 用盐调味,加入一半的罗勒。
  • 上菜时洒上剩下的罗勒和帕尔马干酪。

培根菠菜和西红柿面条

意大利面食谱小贴士

  • 如果你想在这顿美味的意大利面条晚餐中添加更多的蛋白质,放心加点烤鸡。或者用烤鸡作为快捷方式。
  • 然后甚至尝试用白芦笋代替菠菜,那也太好了!!
  • 但不管你做什么,都不要小题大做。这道菜和那块培根差不多。德赢体育

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培根番茄和菠菜意大利面条

选票

奶油状的,丰盛的意大利面一定很好吃。装满了熏肉,菠菜和西红柿来创建一个美味的风味组合会让你渴望更多!!

课程: 主菜
菜: 美国
Keyword: 培根食谱,vwin官网下载意大利面条
准备时间: 十五 分钟
烹饪时间: 二十 分钟
总时间: 35 分钟
一份:
卡路里: 541 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 10 盎司 干意大利面
  • 鸡蛋
  • 1/4 奶油
  • 1/2 slighlty包装精细粉碎帕玛森芝士,, 加上更多的服务
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 盎司 培根, 切成丁
  • 1 切碎的黄洋葱 (1小)
  • 1 3磅(杯) 葡萄和樱桃西红柿,, 减半
  • 1 汤匙 切碎的大蒜 (3丁香)
  • 盎司 菠菜宝宝, 冲洗和排水
  • 1/4 撕裂新鲜罗勒叶

指令

  1. 把大锅盐水烧开(做意大利面)。

  2. 在一个小碗里搅拌鸡蛋和1茶匙胡椒直到鸡蛋充分混合。加重奶油和帕尔玛干酪搅拌,备用。

  3. 库克培根在大型12英寸不粘煎锅,搅拌直到脆,德赢体育大约5-7分钟。将培根移到内衬纸巾的盘子里,同时留下约2汤匙的腌肉滴入锅中。德赢体育

  4. 添加洋葱油汁炒至软,德赢体育大约5分钟。加入西红柿和大蒜,再炒1分钟。然后加菠菜盖煮,偶尔扔,直到它开始枯萎,德赢体育再长2分钟(如果不完全枯萎,没关系,加入意大利面后,它会继续萎缩。

  5. 与此同时,在沸水中煮意大利面,只是根据包装上的说明使面条变硬。在排干意大利面之前,先预备1/2杯热面条水(一旦意大利面条吃完,就准备鸡蛋混合物,因为你想把它加到热面条中以帮助煮鸡蛋)。

  6. 而搅拌缓慢倒入半杯热的面条鸡蛋混合物。把排干的意大利面放回锅里,用中低火加热。加入鸡蛋混合物,煮熟,不断搅拌,直到酱油开始稍微变稠,德赢体育大约1分钟。

  7. 加入番茄混合和培根与意大利面,继续煮,搅拌锅不断直到意大利面酱的外套,德赢体育1分钟了。用盐调味,加入一半的罗勒。

  8. 上菜时洒上剩下的罗勒和帕尔马干酪。

  9. 食谱来源:灵感来自美食网

营养成分
培根番茄和菠菜意大利面条
每份金额
热量541 243卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪27 g 42%
饱和脂肪11g 55%
胆固醇126毫克 42%
505mg 21%
709毫克 20%
总碳水化合物51克 17%
膳食纤维4 g 16%
糖5G
蛋白质17 g 34%
维他命A 87.3%
维生素C 30.2%
18.9%
14.5%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

13评论

  • 玛丽:绝对美味,我肯定会做一遍. .4月30日,2018年4:26pm 回复

  • 萨尔:添加鸡……需要保持培根!惊人的味道。1月14日,2018年12:38pm 回复

    • 萨尔她:谢谢你的反馈,很高兴你喜欢它!!!1月14日,2018年12:38pm 回复

  • 艾希礼:这绝对好吃!很容易放在一起,同样令人难以置信的丰盛和充实。我没有做任何调整,是完美的写!!12月19日2017年6:13pm 回复

    • 杰林:听到这个消息真高兴!谢谢你的积极反馈!!12月21日2017年3:16pm 回复

  • 卡丽莎:太好了!哇。调味汁有点像阿尔弗雷多(对我来说)和西红柿很好!我的三个最喜欢在一个:意大利面,阿尔弗雷多酱和BLTS。很棒的菜谱。11月7日,2017年7:14pm 回复

    • 杰琳:谢谢你留下评论——很高兴你喜欢它,卡丽莎!!11月8日2017年11:13am 回复

  • GramQuacker:这是非凡的!因为我们只有两个人,我切一半的成分————除了培根——我使用6盎司和婴儿菠菜(我用大约5盎司)。因为我用磨泥代替一盒刨丝器炉篦的帕尔玛(Par德赢体育migiana雷奇亚干酪),我用大约1/2德赢体育杯的酱汁来弥补较轻的重量。9月30日2017年8:28pm 回复

    • 她:我很高兴你喜欢这道菜!谢谢你的评论!!9月30日2017年10:51pm 回复

  • 2 pots2cook:我的晚餐¨一周的成分!非常感谢!!9月22日,2017美联航 回复

    • 贾克琳:同意!!9月22日,2017年10:37am 回复

  • 马特:这个搭配一些烤鸡听起来像是完美的周末晚餐!!9月21日,2017年1:24pm 回复

    • 杰林:是的,正是我的想法:)!!9月21日,2017点:下午4点12分 回复

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