我已经有一段时间没有在这里贴墨西哥菜谱了，这太疯狂了，因为它是我最喜欢的食物之一（当然还有意大利菜）。我只是喜欢墨西哥食物中所有的味道。谁能抗拒与所有这些新鲜口味相配的香料完美混合？我知道我永远不能。
如果你还没有试着烤taquitios(vs。煎)但我强烈推荐它。我自己也怀疑，没有思维方式烤版将是接近一样好或脆炸版本,但我绝对是错误的。
真正地，除了少一点油脂，你别无他法，所以你不必为吃这些感到内疚。德赢体育如果你想减少更多的脂肪，你可以用Neufchatel奶酪代替奶油奶酪，并稍微减少食谱中金钱杰克奶酪的数量。
我最近的视频
只要确保你的新鲜鳄梨沙拉,因为蝎蚪不都是必须的吗？当然还要一些好的萨尔萨。
享受吧!！
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烤奶油鸡Taquitos
你做这道菜吗?？留下评论.
油炸蝌蚪的健康替代品。这些都是奶油和脆满是最好的味道!！
准备时间:
25
分钟
烹饪时间:
二十
分钟
总时间:
四十五
分钟
一份：
十二 taquitos
成分
- 2 1/2 杯子 煮熟的 ，鸡胸丝
- 十二 小玉米饼*
- 1 1/2 汤匙 菜籽油 ，划分
- 1/2 杯 切碎的黄洋葱
- 1 丁香 大蒜 ，剁碎的
- 1/4 杯 +2Tbsp salsa verde
- 三 盎司 奶油芝士 ，切成1英寸的块
- 3/4 茶匙 辣椒粉
- 1/2 茶匙 辣椒粉
- 1/2 茶匙 地面孜然
- 1 汤匙 新鲜酸橙汁
- 盐和新磨黑胡椒
- 二 汤匙 切碎的香菜
- 1 杯 粉碎蒙特雷杰克奶酪
指令
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烤箱预热到425度。用中高火加热不粘锅。一旦热了，一次加入一个玉米薄饼，每面煮10-15秒（直到薄饼变得柔韧），然后立即转移到一个盘子，并盖上锅盖（密封在潮湿）。确保这是一个盖子，基本上将密封在底部，在不应该有任何板块和盖子之间的空间。这应该可以防止玉米饼破裂。用剩下的玉米饼重复一遍，然后放在一边。
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在一个大的不粘热1/2汤匙油菜油超过中高热。热后加入洋葱炒至软而略带金黄色，德赢体育大约3-4分钟，在最后30秒的炒制过程中加入大蒜。把锅从热,然后加入萨尔萨佛和丁奶油奶酪。减少热量中低型,然后把锅加热。不断搅拌直到奶油奶酪融化。加入辣椒粉，辣椒粉，孜然，酸橙汁，用盐和胡椒调味。把鸡丝从火上移开，搅拌，香菜和蒙特雷杰克奶酪(您可以添加另一个1 - 2汤匙的如果萨尔萨佛如果你认为需要,你想要奶油但不能太湿或它将防止taquitos完美脆)。
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传播关于不足1德赢体育/4杯(约3汤匙)的鸡连续混合,靠近玉米饼的一侧（离边缘约1英寸），德赢体育然后把玉米粉卷到对面。放在羊皮纸衬里的烤盘上。重复过程,剩下的玉米饼和鸡肉混合,在烤盘上间隔至少1英寸的薄饼以便均匀烘烤。
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用剩下的1汤匙菜籽油轻刷卷饼的顶部和侧面。入预热的烤箱烘烤,直到边缘是金黄色和taquitos是脆的,德赢体育18 - 20分钟左右。温热饮用，可选择浸泡。酸奶油，萨尔萨佛得角鳄梨酱，番茄沙司,辣椒酱)。
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*我不建议使用玉米晒干他们最近推出,现在”柔软和提高。”一些品牌仍然坚持定期(他们更坚定自己的立场,而不是柔软),我测试了这些和常规版本制定更好的,根本没有休息而更新。
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菜谱来源：修改了以下内容 我们最好的叮咬
亚历克斯·泰勒:我用整个slowcooker鸡肉食谱(//www.gongkapas.com/slow-cooker-chicken/这是神奇的。我对墨西哥菜有点陌生，不能承受很多热量，所以这些正合我的胃口。我使用的无谷蛋白白玉米玉米饼,他们是伟大的!！9月12日,2018年1:10am
维罗尼卡:这可是个丰盛的收获!非常美味!我家里每个人都喜欢它,尤其是我的兄弟们。11月10日，2017年8:48pm
她:我听到是享受快乐!谢谢Veronjka !！11月13日2017点：下午2点33分
玛丽亚:不可思议!！这些很快，不贵（我手头已经掌握了大部分配料），美味可口！有午餐和他们一样伟大的加热!！11月8日2017年10:13am
杰克林：谢谢你留下评论，玛丽亚！！11月8日2017点在上午11点09分
凯莉:我昨晚做了这道菜,味道也绝对美味!taquito填充好,因为太棒了，我翻牛仔裤的时候正从锅里拿出来吃。你可以使用填充和吃它混合沙拉或三明治像鸡肉沙拉三明治,因为它是如此的好。我吃了蝎蚪沙拉和一些剩下的奶油奶酪和一份沙拉，一切都很好。我不小心把我的蝎子煮过了几分钟，所以蝎子在酥脆的一端多了一点，但它们仍然非常好吃。我想，如果我把它们放在冰箱里，它们就会软化一点，所以最后一切都会好起来的。当谈到用盐和胡椒调味鱿鱼馅时。我把一撮盐,然后品尝它,觉得它太酸我平衡了一些糖的味道。我拿着盐和糖来回地调味，不过最后味道很好。不过这只是个人喜好。总的来说，食谱很简单，蝎子也很好吃！我绝对推荐这个食谱！！1月3日，2017点：下午1点20分
杰琳：很棒的评论——谢谢你抽出时间来，凯莉！！1月13日，2017点：下午3点22分
夏安族:那么好吃,脆!！强烈推荐。11月20日，下午四时三十分2015
特蕾莎修女:这些taquitos美味。我的丈夫喜欢他们。伟大的收据！非常感谢！！5月27日下午2015点45分