香味三文鱼

07.02.2017

香味三文鱼-这是我最喜欢准备鲑鱼的方法之一!它很容易制作,但最终结果却美味无比!这只是那些令人印象深刻的主菜之一,肯定会取悦,但它不需要太多。

香味三文鱼

香脂鲑鱼

这三文鱼味道各不相同,很好搭配。你可以买到金棕色的烤圆角片,很脆,外缘,然后它完美地融化在你的嘴巴内部,它被细雨淋湿,带着甜蜜、轻微酸涩和气味,减少香脂釉。

你也会喜欢新鲜大蒜和迷迭香的香味。

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你怎么会不喜欢这道菜?另外,当任何事情包括香脂在标题上绝对签约我!这难道不是最好的配料吗??

香味三文鱼

如何制作三文鱼蜜糖香釉

  • 让鲑鱼在室温下休息10分钟。
  • 在平底锅中混合香醋,白葡萄酒,蜂蜜,第戎芥末,迷迭香和大蒜,使沸腾
  • 减低火煨至浓稠,德赢体育大约10分钟。
  • 从热中取出,通过细滤器倒入耐热盘中。搁置一边。
  • 将三文鱼调味,放入锅中煎至两面呈棕色。
  • 用香味迷迭香釉热喷淋每一片鱼片,如果需要的话,装饰的。

香味三文鱼

这道菜我可以用鸡肉代替吗??

我知道我分享了很多鲑鱼食谱,如果你不想支付更高的鲑鱼成本,你一vwin官网下载定可以使用鸡肉以及。只要把它们捣成均匀的厚度,然后每面煮4-5分钟,直到它们中间165度。德赢体育然后,当你可以挥霍,一定要尝试与鲑鱼至少一次。这酱汁比三文鱼好吃!!

这三文鱼要配什么菜??

我建议把它和芦笋一起食用,绿豆,烤蔬菜或蔬菜沙拉。

别吝啬地把三文鱼上釉。当然,我最终添加的不仅仅是图片。只是扼杀他们:)。

香味三文鱼

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香味三文鱼

选票

这么好吃的食谱!三文鱼片用平底锅焖至完全金黄色,再放上丰富的三文鱼片,甜甜的,略带香味的乳香釉。大蒜和迷迭香也包括两层以上的新鲜风味。

课程: 主菜
Cuisine: 美国人
Keyword: 香脂鲑鱼
准备时间: 分钟
Cook Time: 二十 分钟
一份: 一份
卡路里: 三百九十六 千卡
作者: 贾克琳

成分

香料迷迭香釉

  • 1/2 杯子 香醋
  • 1/4 杯子 白葡萄酒或低钠鸡汤
  • 汤匙 蜂蜜
  • 汤匙 第戎芥菜
  • 迷迭香小枝(约7英寸)德赢体育
  • 丁香 大蒜 剁碎的

鲑鱼

  • (6盎司)三文鱼片 无皮的
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 过磷酸钙 橄榄油 被分割的
  • 迷迭香或欧芹切碎,装饰用的 (可选)

指令

  1. 让鲑鱼在室温下休息10-15分钟。与此同时,在中等平底锅中混合香醋,白葡萄酒,蜂蜜,第戎芥末,迷迭香和大蒜。

  2. 用中高火加热混合物,煮沸,然后放少火,用中低火煨至酱汁变稠,再煨至约1/3杯,德赢体育德赢体育大约10-15分钟,偶尔搅拌。
  3. 从热中取出,通过细滤器倒入耐热盘中。搁置一边。
  4. 用盐和胡椒调味三文鱼两面。在12英寸不粘锅中用中高火加热油。

  5. 加入三文鱼片,煮熟,不动,直到三文鱼在底部呈褐色为止,德赢体育大约3-4分钟。小心地将三文鱼翻过来,继续煮2-3分钟直到三文鱼熟透。
  6. 用香味迷迭香釉热喷淋每一片鱼片。如果需要的话,用切碎的迷迭香或欧芹装饰。

  7. 食谱来源:烹饪精品vwin体育

营养成分
香味三文鱼
每份服务金额
热量三百九十六 来自脂肪的卡路里117
%每日值*
总脂肪13g 20%
饱和脂肪1g 5%
胆固醇93mg 31%
126mg 5%
89mg 25%
总碳水化合物14g 5%
糖13g
蛋白质34克 68%
维生素A 1.4%
维生素C 0.3%
2.9%
熨斗 9.1%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

84评论

  • 凯瑞:我能把芥末放一边,还好吗??12月3日,2018点:下午3点25分 答复

  • 瓦莱丽·金:非常美味。肯定会一遍又一遍地做这个。6月30日,2018在凌晨1时28分 答复

    • 杰林:我很高兴你喜欢它!谢谢你留下五星级的评论!!7月3日,2018点:上午10点34分 答复

  • 黛安:喜欢这个三文鱼食谱,煎三文鱼更好吃。4月26日,2018点在晚上8点39分 答复

    • 杰林:谢谢你让我知道你很喜欢!!4月27日,上午11点2018分 答复

  • 托亚:我可以用这种酱油和红鲷代替三文鱼吗??2月9日,2018在12:43AM 答复

    • 杰林:当然可以。2月19日,2018点在上午11点30分 答复

  • 嗨,杰克林,你觉得如果我买了调味香脂釉,我应该加1/4杯白葡萄酒或低钠鸡汤吗?
    2汤匙蜂蜜
    1汤匙地戎芥末?哦,就用釉料本身吧??12月15日,2017在下午1:36PM 答复

  • Barb:我们喜欢它。比柠檬好。甘蓝沙拉可以加酱料。我找到了另一个食谱,有枫糖浆和香油,我会试试。我们烤了鱼,很好吃。喜欢这个食谱。10月23日,2017点:下午12点58分 答复

    • 杰林:很高兴你喜欢它——谢谢你,巴布!!10月23日,2017点:下午2点20分 答复

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