德州牛仔鱼子酱{ AKA鱼子酱}

08.01.2018

牛仔鱼子酱是我最喜欢的一个开胃菜/零食和总是一群人的最爱!它有这样的美味新鲜的和充满活力的味道,只是材料的完美结合。最好的之一芯片下降如果你问我!!

牛仔鱼子酱

你称它为德州牛仔鱼子酱或鱼子酱吗?吗?

你叫它曾经芯片倾斜这么受欢迎?牛仔鱼子酱,德州鱼子酱黑眼豌豆萨尔萨舞,甚至别的吗?我发现最常见的名字似乎是牛仔鱼子酱这就是我们去这里。

我第一次尝试这种下降大约10年前在一个节日聚会德赢体育等。我是一口后连接。我真的不能停止进食。我认为我吃了至少一半的碗我自己!!

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我了很多之后添加了一些。我喜欢用自制的酱,而不是瓶装意大利汁和我喜欢加入鳄梨,因为每一种更好的配方是一样的奶油鳄梨,对吧?吗?

我知道它看起来像很多成分但这是喜欢的倾斜下降使它!它很快就会在派对上每个人请求。或者只是让它吃晚饭和服务以及一些烤鸡或鲑鱼。

牛仔鱼子酱的原料

成分为牛仔鱼子酱倾斜

  • 罗马tomtoes
  • 鳄梨
  • 青椒
  • 鳄梨
  • 红洋葱
  • 冷冻玉米
  • 罐头黑眼豆豆的歌(有时发现蔬菜罐头)
  • 黑豆罐头
  • 墨西哥胡椒(可选)
  • 香菜

(滚动下面完整的配方。)

自制酱配料

  • 橄榄油
  • 红酒醋
  • 酸橙汁
  • 蜂蜜
  • 大蒜
  • 墨西哥牛至(定期工作)
  • 盐和胡椒

德州牛仔鱼子酱酱

你如何做牛仔鱼子酱配方吗?吗?

首先你先搅拌酱的成分在一起一起搅拌,直到混合均匀。然后骰子蔬菜很小。

牛仔鱼子酱切碎的蔬菜

排水和冲洗黑豆。这将删除一些额外的盐,当然摆脱阴暗的液体,这样你就不会得到一个怪异的颜色下降。

德州牛仔鱼子酱黑豆和黑眼豆豆

然后加入切碎的蔬菜,黑眼豆豆,黑豆大大碗。

牛仔鱼子酱添加调料碗里的蔬菜和豆类

把沙拉酱,搅拌的外套。服务与玉米片!!

牛仔鱼子酱

建议最好的牛仔鱼子酱

  • 等到添加调料准备(冷藏切碎的蔬菜和豆类)服务。
  • 等待和鳄梨,直到你已经准备好服务倾斜。没人喜欢棕色的鳄梨。
  • 坚持自制的调料。我知道一个现成的意大利选矿厂但自制是最好的。
  • 如果你不想买黑豆和黑眼豆豆你可以使用两个罐一个或另一个。
  • 玉米罐头(排水)工作,我只是喜欢冻结。
  • 如果你不喜欢热请墨西哥胡椒。孩子们可能不喜欢它。

牛仔鱼子酱

浸渍和莎莎食谱尝试vwin官网下载

配方最初12月共享。2015.它曾经被称为黑眼豌豆莎莎舞。

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牛仔鱼子酱

51投票

新鲜的和充满活力的芯片倾斜完美的派对或吃零食!这东西总是人群中最喜欢的,它是完美的服务一年的任何时候。

课程: 开胃菜
菜: 美墨边境烹饪
关键字: 牛仔鱼子酱
准备时间: 20. 分钟
总时间: 20. 分钟
份: 10
热量: 241 千卡
作者:

成分

沙拉酱

  • 1/4 杯+ 2汤匙 橄榄油
  • 3. 汤匙 红酒醋
  • 2 汤匙 新鲜的柠檬汁
  • 2 茶匙 蜂蜜
  • 1又1/2 茶匙 切碎的大蒜
  • 1 茶匙 墨西哥干牛至*
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉 (德赢体育约1/2茶匙的)

萨尔萨舞

  • 1 (14.5盎司) 黑眼豆豆,, 排水和冲洗
  • 1 (14.5盎司) 黑豆,, 排水和冲洗
  • 1 罗马西红柿,, 丁小(约3杯)德赢体育
  • 1又1/2 冷冻玉米,, 根据包装说明解冻
  • 1 小青椒丁
  • 1 大型盘但成熟哈斯鳄梨,, 去皮,空心和丁
  • 1/2 切碎的红洋葱,, 冲洗和排水移除严酷的咬人
  • 1 墨西哥胡椒, 播种和丁(可选)
  • 1/3 切碎的香菜
  • 玉米片 ,为服务

指令

  1. 在碗里或jar橄榄油搅拌在一起,红酒醋,柠檬汁,亲爱的,大蒜,牛至和用盐和胡椒调味。
  2. 所有莎莎原料添加到一个碗里倒酱上面和搅拌均匀的外套。最好是让其他在冰箱前30分钟然后扔一次。服务与玉米片。
  3. 配方来源:烹饪的vwin体育

配方笔记

*粉碎牛至测量之前如果是大的叶子。普通意大利牛至工作如果你找不到墨西哥。

营养成分
牛仔鱼子酱
每份金额
卡路里241 108卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪12克 18%
饱和脂肪1克 5%
166毫克 7%
556毫克 16%
总碳水化合物27 g 9%
膳食纤维8 g 32%
糖4 g
蛋白质7 g 14%
维他命A 10.4%
维生素C 32.3%
3.5%
13%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

16条评论

  • Janeane:我们来自德克萨斯州和调用这个乡巴佬鱼子酱哈哈大家到处都有自己的特别的名字。这是这样一个伟大的配方我喜欢自制的酱比瓶装兴致很高的意大利我也加一罐红芸豆和平托bean(排水和冲洗)一起共2罐黑眼豆豆。长得多。8月6日,2018年11:24am 回复

    • 她:我不喜欢这个名字,)。很高兴你喜欢这个自制的酱Janeane更好,谢谢你的评论!!8月6日,2018年4:11pm 回复

  • 罗杰:迫不及待地想让它大受欢迎8月3日2018年11:54am 回复

    • 她:很高兴听到罗杰!谢谢你的评论!!8月3日2018年5:13pm 回复

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