BLT总汇沙拉和柠檬醋

03.18.2014

148股票

BLT !谁不喜欢呢?你要试试这个沙拉!很容易制作和它尝起来很美味。真的这是BLTA沙拉因为我忍不住加入鳄梨。鳄梨添加营养和微妙,独特的风味和不可替代的纹理。

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我喜欢沙拉,他们是多么简单的把在一起。他们快速填充和(大部分)健康的晚餐。你可以选择你想添加多少培根。我的家人喜欢培根——我们争夺培根:),所以我添加了大量我们的。它可能是真的,四人之间一磅熏肉不是很健康,所以如果你想让它更健康一点就削减了培根的数量增加。如果你想为这个作为晚餐的主菜我建议添加一些烤鸡胸,因为它更满。

只要确保你添加这个沙拉的调料上桌之前,因为在很短的时间内生菜将开始松散的危机。这是一个常见的规则对于大多数绿色沙拉只是想我添加,因为潮湿的沙拉没有好。享受吧!!

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BLT总汇沙拉和柠檬醋

这样一个可口的和令人满意的沙拉食谱!你永远不能出错和培根。

课程: 沙拉
菜: 美国
关键字: BLT沙拉
准备时间: 20. 分钟
烹饪时间: 6 分钟
总时间: 26 分钟
份: 4
作者:

成分

柠檬醋

  • 1/4 橄榄油
  • 1/4 菜籽油
  • 3 1/2 汤匙 新鲜的柠檬汁
  • 1 丁香 大蒜 ,剁碎
  • 1 汤匙 第戎芥末 艾梅里尔(我喜欢)
  • 1 茶匙 蜂蜜
  • 1/4 茶匙 每个盐和新鲜的黑胡椒粉 ,然后根据需要更多的味道

沙拉

  • 1 大的头长叶莴苣
  • 12 - 16 盎司 培根 ,熟和崩溃
  • 2 媒介鳄梨 ,丁
  • 6 盎司 羊乳酪 ,崩溃了
  • 12 盎司 樱桃和葡萄西红柿 ,每个切成3段
  • 1/2 切片杏仁 ,烤
  • 2 鸡胸肉 ,烤,切成条状(可选)

指令

  1. 柠檬醋:
  2. 将所有原料搅拌机和脉冲,直到乳化。储存在冰箱里。
  3. 沙拉:
  4. 所有材料添加到一个大碗里(或层板单独所有材料),并与调料上桌之前扔。
  5. 配方来源:烹饪的vwin体育
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10评论

  • 朱莉:我做的沙拉和你的差不多,加了鸡肉……但是你的柠檬醋味道真好!也爱你的烤杏仁。我们全家喜欢这晚餐。谢谢她!!3月24日2014年3:20pm 回复

    • 她:我很高兴你喜欢朱莉!谢谢你的反馈!!3月24日2014年6:18pm 回复

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