羊肉串

05.132018

还有什么比这些更好的方法来开始烧烤季节呢?羊肉串!这是一个新的夏天主食!!

这里把切成小块的鸡肉片和樱桃番茄穿在串子上,放在烤架上烤,使它们变成轻火亲吻的炭,然后加入新鲜的马苏里拉,用新鲜的自制香料和香甜而浓郁的香味釉来结束它们。

羊肉串

为什么我喜欢这个烤鸡食谱

这些Caprese鸡肉串一点也不无聊!我是说,卡布雷西风味组合不是最好的一种吗?加上服务的奖金他们串肉扦风格总是让食品更好的对吧?吗?

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材料你需要这些烤肉串

  • 鸡胸肉
  • 橄榄油
  • 新鲜马苏里拉球
  • 葡萄或樱桃番茄
  • 新鲜罗勒(和很多的!)
  • 帕尔玛
  • 松子或核桃
  • 大蒜
  • 香脂釉
  • 盐胡椒

成分为意大利番茄鸡肉串

如何使这些烤肉串

把鸡肉切成一口大小的块,其他成分做好准备。预热你的烧烤。

鸡丁蔬鸡肉串

把鸡肉和西红柿串在串子上。只是轻轻刷油,用盐和胡椒调味。

线程鸡肉和西红柿串蔬鸡肉串

烤到鸡肉煮透,德赢体育每面大约4-6分钟。

烧烤蔬鸡肉串

当鸡在烤的时候,准备食品加工机的香蒜酱。

香蒜酱的成分在食品加工机蔬鸡肉串

闪电战它直到你得到这个魔法酱…

自制酱意大利番茄鸡肉串

然后把马苏里拉加到每一端,用香料和香料上釉加热。太善良了!!

蔬鸡肉串

变化这道菜

  • 如果你想要更多的口味也可以季节鸡(我只是试图削减成分列表),用洋葱粉,大蒜粉和意大利调味料。
  • 如果时间不够,就用商店买的香蒜酱。它不是那么好,颜色也不那么漂亮,不过在紧要关头它会起作用的。
  • 已经准备好西里牛排了吗?我肯定他们会好牛排的鸡肉。
  • 如果你全是自制的,那就从头做釉。德赢体育

蔬鸡肉串

自制波尔萨釉

如果你找不到现成的或只是喜欢让自己的如何:

  • 在一个小平底锅里搅拌1/2杯香醋和1汤匙蜂蜜。
  • 烧开然后减少热量中低。
  • 即将沸腾的状态,经常搅拌,直到减少到大约3汤匙,德赢体育德赢体育大约10 - 13分钟。
  • 放凉(冷却后会变稠)。

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羊肉串

53.

一个完美的夏天配方!咬大小鸡片和樱桃番茄螺纹上串,在烧烤给他们一个光明火吻了字符,然后用新鲜的自制的面和你完成他们香甜和浓郁香釉。

课程: 主菜
Cuisine: 意大利
关键字: Capres鸡,鸡肉串
份: 5
热量: 517 千卡
作者:

成分

  • 1 3/4 无骨无皮鸡胸
  • 磅。 葡萄西红柿
  • 汤匙 橄榄油
  • (8盎司) 包马苏里拉奶酪球,, 排干
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 3. 汤匙 自购或自制香脂釉

自制香豌豆

  • 2 杯(40克) 稍微包装新鲜罗勒叶
  • 3. 汤匙 精细粉碎帕玛森芝士
  • 2 汤匙 松子和核桃碎
  • 大的 大蒜丁香,, 切碎(1/2茶匙)
  • 1/3 杯子 橄榄油 (定期或特级初榨)

指令

  1. 如果使用木棍儿在水中浸泡至少1小时(我喜欢浸泡隔夜。我用11英寸的串)。

  2. 用中高火把烤架预热到425度。德赢体育

  3. 线程鸡肉和西红柿在串(在上图中,4块鸡肉和3番茄每针)。

  4. 刷双方在双方1汤匙橄榄油和季节用盐和胡椒调味。

  5. 烧烤鸡肉串每边4 - 6分钟,直到鸡肉16德赢体育5年注册中心。

  6. 与此同时准备酱,在食品加工机脉冲罗勒,帕尔马干酪,松子和大蒜几次直到剁碎。

  7. 用盐和胡椒调味,口味和食物处理器运行缓慢倒入橄榄油。

  8. 一旦烤肉熟通过删除从烤架和线程马苏里拉奶酪球到针的两端,勺子在烤肉串和小雨香釉酱。

  9. 温暖的服务。

  10. 食谱来源:烹饪精品vwin体育

营养成分
羊肉串
每份服务金额
卡路里517 306卡路里来自脂肪
%每日值*
总脂肪34克 52%
饱和脂肪7g 35%
胆固醇119毫克 40%
269mg 11%
842毫克 24%
总碳水化合物8 g 3%
膳食纤维1g 4%
糖4G
蛋白质35g 70%
维生素A 24.6%
维生素C 19%
23.2%
熨斗 7.1%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

12评论

  • 劳拉|合唱是:这些烤肉串看起来很美味,适合夏天,爱香蒜沙司细雨!!6月1日,2018点:下午7点21分 答复

    • 杰林:谢谢你,劳拉!!6月4日,2018点在上午10点47分 答复

  • 身亡:这样一个完美的春季/夏季烧烤食谱!!!昨晚在烟囱里做的,很好吃!我有妊娠糖尿病所以我喜欢食谱有限的碳水化合物和我丈夫是酮饮食这是适合我们俩!vwin官网下载我们只是在卡博布上涂上香醋,而不用糖釉?吗?吗?吗?我们非常喜欢你的食谱!vwin官网下载!!!5月18日,2018年5:21pm 答复

    • 她:我很高兴你都能够享受这道菜!谢谢你的详细评论!!5月19日,2018在晚上9:28 答复

  • 查琳:今天晚上做这些,然后就大了。”竖起大拇指”从老公!伟大的秘诀!感谢分享5月15日,2018点12点32分 答复

    • 她:我很高兴你们喜欢他们Charlene !谢谢你的反馈!!5月15日,2018年9:45am 答复

  • 安娜:“松脆的奶油甜点:这些烤肉串真漂亮!完美的夏季派对!!5月14日2018点在上午10点17分 答复

    • 她:谢谢安娜!!5月14日2018在下午2点53分 答复

  • Zouhair:嗨……像往常一样…非常美味的食谱…保存并张贴到我的社交媒体帐户…5月14日2018点:凌晨4点21分 答复

    • 她:非常感谢分享!!5月14日2018年2:54pm 答复

  • 劳拉:贸易商乔的珠光釉!!5月13日,2018年9:49pm 答复

    • 她:我要是一个接近我,我嫉妒:5月14日2018年2:54pm 答复

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