鸡肉凯撒意大利面沙拉

05.22.2017

让我们从说你需要这个鸡肉凯撒面食沙拉开始!意大利面沙拉最近完全属于我,所以我决定把我最喜欢的沙拉之一加入意大利面沙拉。当然,意大利面沙拉比普通沙拉本身更好,因为意大利面可以让一切变得美味!它还能使食物更加饱满,所以比沙拉更像是一顿饭。我也喜欢吃沙拉,因为我的孩子们晚餐吃沙拉比吃沙拉更兴奋。孩子们喜欢意大利面。我喜欢意大利面食,我真的很喜欢这份凯撒意粉沙拉!!

烤鸡凯撒意大利面沙拉

烤鸡凯撒意大利面沙拉

它有很多层令人满意的味道。你得到所有的新鲜蔬菜,甜的新鲜西红柿,烧焦的烤鸡,咸味帕尔马干酪,蒜味面包片和浓郁的奶油凯撒酱!换句话说,这是一份史诗般的意大利面沙拉!我知道今年夏天这个食谱会很适合我,我喜欢用希腊酸奶做的更健康。我最喜欢的东西之一就是用希腊酸奶代替蛋黄酱,它在这里很好用。大部分时间我都会做蛋黄酱和希腊酸奶,但是这种调味料有橄榄油,所以不需要任何蛋黄酱。只是要确保不要忽略任何调味料的成分,因为他们一起真正建立味道。现在谁饿了???

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鸡肉凯撒意大利面沙拉

产量:约4份德赢体育

成分

敷料

  • 3—4 鳀鱼片 (德赢体育捣碎后约11/2茶匙)*
  • 1/2 杯子 无脂希腊酸奶
  • 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 汤匙 新鲜柠檬汁
  • 1 1/2 过磷酸钙 第戎芥菜
  • 汤匙 伍斯特郡酱
  • 1 1/2 过磷酸钙 蒜蓉
  • 1/2 过磷酸钙 新磨黑胡椒
  • ,品尝
  • 1/8 过磷酸钙

萨拉德

  • 盎司 .干槟榔面
  • 杯子 莴苣碎 (最好是罗曼心脏或中心部分)
  • 无骨无皮鸡胸 ,烤后切丁
  • 品脱 葡萄西红柿 ,减半
  • 1/2 杯子 新近地 ,细碎帕尔马干酪
  • 杯子 自制或商店购买的面条 (可选)

指令

  1. 敷料:
  2. 从鳀鱼片上取出较大的骨头。放入一个小搅拌碗,用勺背捣成糊状。加入希腊酸奶,橄榄油,柠檬汁,芥末,伍斯特郡酱大蒜,把盐和糖放入胡椒粉搅拌均匀。冷藏在冰箱里,准备剩下的。
  3. 沙拉:
  4. 按照包装上的说明用盐水煮意大利面。把面条沥干并快速冲洗干净,这样面条就不会粘在一起,然后冷却。加入生菜,面团,鸡肉和半个西红柿放在沙拉碗里。把调味料倒在上面,撒一半帕尔马干酪,搅拌均匀。顶部放剩下的一半西红柿,面包屑和剩下的帕尔玛干酪立即上桌。
  5. *是的,它们闻起来很难闻,但这种敷料确实是必须的,这是恺撒酱的主要调味品。它不会添加鱼腥味,只是添加了丰富的味道。我不推荐鳀鱼酱,因为它不如刚捣碎的东西好。
  6. 食谱来源:灵感来自 辣南方厨房

7评论

  • 凯莉:这个食谱需要多少商店买的调味品?我不能忘记和凤尾鱼打交道。7月9日,2018在上午9:48 答复

    • 杰琳:大概1杯吧。德赢体育7月9日,2018点:晚上8点46分 答复

  • 里斯:喜欢这个沙拉!!3月1日,2018点在上午10点10分 答复

  • 黛比:我决定做自制的烤面包,而没有做意大利面。我的凤尾鱼真的没有捣烂,直到我切得很好。调味料很好吃,我一定会再做一遍的。非常感谢!!5月29日,2017点:下午6点06分 答复

    • 杰林:很高兴你喜欢它!:)5月29日,2017点:晚上10点11分 答复

  • 佩姬:鸡,面团,生菜,一起停止吗?梦想确实实现了。

    佩姬5月23日,2017在晚上9点21分 答复

  • 海莉·道恩:最近有人看到我吃意大利面沙拉!这看起来很棒!!5月23日,2017在下午4:23 答复

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