辛辣石灰饭

02.25.2018

西兰地石灰米这是一个简单的方面,充满味道,它完美地配对几乎任何墨西哥菜或西南菜,德赢体育而且制作起来很容易!也许你在一家很受欢迎的墨西哥连锁餐厅吃过,但现在是时候学习在家里做饭了。它的味道如此鲜艳,会让你更加渴望!!

西兰特罗石灰饭锅煮

西兰地石灰米

我家人很喜欢这种芫荽饭,我也喜欢这种我们都能同意的东西。

这是完美的剩饭,所以你一定可以提前一天做好,第二天再加热。我想说,在冰箱里休息了一会儿之后,它的质地就更好了。

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它也可以做你最爱的玉米煎饼馅,甚至作为墨西哥沙拉的配料。

西兰特罗米饭加石灰碗

如何制作西兰地石灰米

要做这个,你只要炒洋葱就行了,米饭和大蒜加油。然后加入鸡汤和新鲜莱姆汁,还有青辣椒,可以增加一层口味。

然后把混合物炖20分钟。然后你扔进大量的新鲜芫荽叶来完成它。很容易!!

如何在家做芫荽石灰饭

我能用米饭锅做这个吗??

我还没有在米饭锅里测试过,它应该也能工作。如果这样做,跳过炒步骤。

你用糙米试过吗??

我也想尝试一下糙米搭配,因为这是一个更健康的选择,如果你打败了我,请告诉我结果如何(当然别忘了,因为糙米比白米需要更长的炖时间)。

添加一个Jalapeno来享受美妙的踢球

我想新鲜的墨西哥胡椒酱也会很棒。只要种子和切碎,然后加入洋葱。

舀满辛辣石灰饭

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西兰地石灰米食谱

四点七五选票

这是所有你喜欢的墨西哥菜和西南主菜的简单配菜。它充满了鲜艳的新鲜芫荽和酸橙的味道,而且它非常丰盛和令人满意。

课程: 侧菜
Cuisine: 特克斯
Keyword: 西兰地石灰米
准备时间: 分钟
Cook Time: 二十五 分钟
总时间: 三十五 分钟
一份:
卡路里: 二百三十二 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 1 1/2 汤匙 橄榄油或植物油
  • 3/4 杯子 黄洋葱丁
  • 蒜瓣 ,剁碎的
  • 1 1/2 杯子 干长粒白米
  • 2 1/2 杯子 低钠鸡汤
  • 汤匙 新鲜酸橙汁 ,被分割的
  • (4盎司)青辣椒丁
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 1/3 杯子 芫荽碎

指令

  1. 用中高火把油放在大锅里加热。加入洋葱炒1分钟,然后加入大蒜和大米,再炒2分钟。
  2. 倒入鸡汤,2 1/2汤匙石灰汁,青辣椒(未淋雨),用盐和胡椒调味。
  3. 把混合物煮沸,然后把热量降低到最低,盖上盖子煨20分钟(不要去盖子)。
  4. 除去热量,用叉子蓬松,如果需要,加入芫荽和剩下的1/2汤匙石灰汁。

  5. 休息10分钟,然后热饮。

  6. 食谱来源:烹饪精品vwin体育
营养成分
西兰地石灰米食谱
每份服务金额
热量二百三十二 脂肪36的卡路里
%每日值*
总脂肪4G 6%
96mg 4%
175mg 5%
总碳水化合物42G 14%
膳食纤维1g 4%
糖1G
蛋白质5g 10%
维生素A 1.2%
维生素C 7.9%
2.3%
熨斗 3.4%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

32评论

  • 辛迪·加里森:我做了两次。一次上班,一次上班。每个人都喜欢它。我们有一个墨西哥随身携带,这是我根据要求做的一件事。9月12日,2018点:凌晨4点14分 答复

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