奶油葡萄水果沙拉

04.19.2017

葡萄色拉用甜的、奶油状的轻奶油奶酪调味料搅拌,配上松脆的山核桃作为对比!这是人们喜欢在野餐时简单而令人满意的一面。它使用基本的成分,但产生令人难以置信的美味的结果!!

头顶上的大木碗里葡萄沙拉的特写图片。

最好的葡萄沙拉配方!!

当我享受冬天的时候,我很高兴能搬进春天和夏天。

我喜欢到处春天的花朵(紫丁香的味道最近让我想住在外面),我实在受不了那些温暖的阳光。

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哦,公园里的小鸭子(呃,“小鸭子”这个词很恰当,但从什么时候开始我就很合适了?)

春天和夏天,我最喜欢的另一件事情就是美味的丰盛,德赢体育新鲜的,便宜的农产品(你知道,蓝莓和覆盆子打折的时候我一打买下来。)

最近,葡萄的价格终于相当不错了,所以我买了一串葡萄,用它们做水果沙拉,我非常喜欢。

很多年前,在一次聚会上,我第一次吃到这种奶油葡萄水果沙拉,一口就爱上了它。我是说我怎么能不呢?任何奶油奶酪或Neufchatel奶酪我都卖了!!

近距离拍摄红葡萄滴水的照片。

这道菜需要用到的成分

  • 红葡萄和绿葡萄
  • 纽沙特尔干酪
  • 淡酸奶油
  • 霍尼
  • 白糖和红糖
  • 香草
  • 山核桃

像往常一样,我在这里用我最喜欢的牌子的坚果。费希尔山核桃这个食谱。Fisher是我长期信赖的品牌,我很喜欢知道它们没有防腐剂!它们是我常吃的零食和食谱配料之一,没有它们,这道沙拉就不一样了。

如何制作葡萄沙拉

  • 用电动搅拌器将纽夫夏特尔奶酪搅拌至光滑蓬松。
  • 加入酸奶油,蜂蜜,砂糖和香草精混合均匀。
  • 加葡萄,奶油干酪混合物和3/4的山核桃放到碗里搅拌。
  • 撒上红糖和剩下的山核桃。
  • 保持冷却,在几个小时内上桌。

奶油葡萄水果沙拉

我怎样使它更轻

这种沙拉的经典版本需要奶油奶酪和酸奶油,但是为了使它更清淡,我喜欢使用Neufchatel奶酪和淡酸奶油。

我也喜欢减少糖的添加量(一些类似的食谱要求糖的4倍),但我喜欢水果的甜味,vwin官网下载不用让他们在糖里游泳做水果沙拉。让我们把它留作蛋糕吧:)。

我对原件所做的更多更改

我也把一些糖换成了蜂蜜。

通常红葡萄和绿葡萄的份数相等,但我更喜欢红色,所以我用的是2/3到1/3(而且千万不要用酸绿葡萄——我讨厌一批这样的葡萄)。

当然,我喜欢加适量的坚果,因为我喜欢它们加到水果沙拉上的脆片和味道。

奶油葡萄水果沙拉

清爽的夏日沙拉

你自己做,你就会明白我的意思了!那些甜多汁的葡萄,和一些松脆的山核桃作对比,全部配上香甜的酱料来完成。

在炎热的夏日里,当端上又好又冷的食物时,味道会令人惊讶地清爽。

这个周末把它加到你的菜单上,而且一定要保存即将到来的聚会和假期的食谱!!

葡萄沙拉配奶油芝士酱和山核桃。用木碗盛在白色扇贝盘子上。

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奶油葡萄水果沙拉

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这么清爽的水果沙拉!甜美的,脆葡萄和奶油芝士酱一起搅拌,配上松脆的山核桃作为对比!这是人们喜欢在野餐时简单而令人满意的一面。它使用基本的成分,但产生令人难以置信的美味的结果!!

课程: 萨拉德
Cuisine: 美国人
Keyword: 葡萄色拉
准备时间: 十五 分钟
总时间: 十五 分钟
一份: 十二
卡路里: 二百 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 伦敦商学院 无核红葡萄, 洗干得好
  • 无核青葡萄, 洗干得好
  • 盎司 纽沙特尔干酪 (AKA 1/3低脂奶油奶酪)
  • 2/3 杯子 淡酸奶油
  • 汤匙 蜂蜜
  • 1 1/2 汤匙 砂糖
  • 过磷酸钙 香草精
  • 1—2 汤匙 包装浅红糖
  • 3/4 杯子 切碎山核桃

指令

  1. 在中等搅拌碗中使用电动手动搅拌器搅打Neufchatel奶酪直到光滑和蓬松,偶尔刮碗边。加入酸奶油,蜂蜜,砂糖和香草精,搅拌均匀。
  2. 把红葡萄和绿葡萄放在沙拉碗里。倒入酸奶油混合物和大约3/4的山核桃。德赢体育翻来翻去均匀地涂上外套。在上面的水果沙拉上撒上红糖,然后撒上剩下的山核桃。保持冷却,在几个小时内上桌。
  3. 食谱来源:烹饪精品vwin体育
营养成分
奶油葡萄水果沙拉
每份服务金额
热量二百 脂肪的卡路里81
%每日值*
总脂肪9g 14%
饱和脂肪3g 15%
胆固醇14mg 5%
59mg 2%
93mg 8%
总碳水化合物28克 9%
膳食纤维1g 4%
糖23克
蛋白质3G 6%
维生素A 4.7%
维生素C 4.6%
5.1%
熨斗 3.3%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。
这是我代表Fisher nuts写的一个赞助的对话。所有的意见和文字都是我的。

3评论

  • 吉特:这葡萄水果沙拉真棒。我一定要试试这个。干杯!!11月20日,2017点在凌晨2点39分 答复

  • 莎拉:“昨晚的盛宴:哇,这正好适合野餐!”!4月21日,下午2017点45分 答复

  • 佩奇:这完全是我丈夫会迷恋的沙拉!完全需要尽快尝试一下!!

    佩姬4月20日,下午2017点 答复

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