奶油香料烤三文鱼

07.13.2017

奶油香料烤三文鱼是一个简单的周末三文鱼食谱,充满味道!三文鱼片在热烤架上烤成美味的轻焦,然后他们涂上一种简单的奶油奶酪香蒜酱。这么好!!

烤鲑鱼,奶油酱

烤三文鱼配浓汁

鲑鱼+香草??对!那我们就把它做成奶油香蒜好吗?最近我对鲑鱼!德赢体育!

虽然三文鱼一直是我晚餐最喜欢吃的食物之一,但是什么新鲜?

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但老实说,他们能把价格降低一点吗?我喜欢在家里做饭,我可以养活四个以上的人,在餐馆里买东西要花多少钱。

这用一个简单的奶油酱烤鲑鱼一样好你买一个不错的餐厅!!

烤鲑鱼,奶油酱

我可以用商店买的香槟吗??

这道菜我用自制的面因为自制显然是最好的但是商店也会在这里工作。

我能用技巧烹饪吗??

如果你不想烤三文鱼,你也可以把它烤焦。这样做:

帕特三文鱼干纸巾,对标普的季节。

库克的鲑鱼2茶匙橄榄油在一个12英寸不粘煎锅里每边约3分钟。德赢体育

你试过用低脂奶油奶酪吗??

我还要试着用Neufchatel奶酪,我有时想试试。我希望它能像奶油奶酪一样光滑、奶油般融化,而不会首先产生任何形式的圆润。

但是这个版本非常丰富,奶油味道,而且非常美味。我完全爱上了!很快就试试!!

烤鲑鱼,奶油酱

如何制作烤三文鱼奶油香蒜酱

  • 预热烤。用橄榄油刷三文鱼两面,然后调味。
  • 把三文鱼放在抹了油的烤架上烤至熟透(注意它会继续稍微加热,所以我喜欢稍微烹调不足)。
  • 同时,把奶油奶酪和牛奶放在平底锅里融化。
  • 熄火,加入香蒜沙司。
  • 上三文鱼配奶油香蒜酱。

奶油香料烤三文鱼

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奶油香料烤三文鱼

这是一个简单的周末三文鱼食谱,充满了味道!三文鱼片在热烤架上烤成美味的轻焦,然后他们涂上一种简单的奶油奶酪香蒜酱。这么好!!

课程: 主菜
Cuisine: 美国人
Keyword: 烤三文鱼
准备时间: 十五 分钟
Cook Time: 分钟
总时间: 25 分钟
一份:
卡路里: 四百六十七 千卡
作者: 贾克琳

成分

  • 4—6 (6盎司)鲑鱼片或无皮鲑鱼片的皮
  • 橄榄油,, 刷三文鱼和烤肉
  • 盐和新磨黑胡椒
  • 盎司 奶油奶酪,, 切碎成小方块
  • 1/4 杯子 牛奶
  • 汤匙 自制或商店买的香蒜,, 加上更多服务*(我用自制的)

指令

  1. 烧烤在中高温预热到425度。德赢体育在三文鱼两面刷上橄榄油(总共大约1汤匙),然后用盐和胡椒调味。德赢体育刷烤架格栅与油和烤鲑鱼约3分钟,每面或达到理想的完成(如果使用皮肤上烤鲑鱼皮一面以上)。德赢体育

  2. 虽然三文鱼是烧烤,热奶油奶酪和牛奶中火,放入锅中不断搅拌直到熔化,德赢体育大约1 - 2分钟。熄火,加入香蒜沙司。
  3. 上三文鱼配奶油香蒜酱。匙约1茶匙香德赢体育蒜酱奶油香蒜沙司酱添加颜色和味道。

  4. 菜谱来源:改编自 硫酸盐浆

食谱笔记

自制香蒜(你只剩一点多余的了):在食品加工机脉冲下切碎1杯(18克)轻微包装的新鲜罗勒叶,1丁香大蒜,2汤匙细碎帕尔玛干酪,1汤匙松仁或核桃碎,盐和胡椒。倒入1/4杯橄榄油,搅拌均匀。储存在冰箱里。

营养成分
奶油香料烤三文鱼
每份金额
热量四百六十七 243卡路里来自脂肪
%每日值*
总脂肪27 g 42%
饱和脂肪8g 40%
胆固醇126mg 42%
278毫克 12%
893mg 26%
总碳水化合物2 g 1%
糖2G
蛋白质36g 72%
维生素A 13.8%
8.4%
8.5%
*每日价值的百分比是基于2000卡路里的饮食。

2评论

  • Jocelyn:这很好吃!我用低脂奶油芝士和烤鲑鱼帕尼尼的新闻锅(我没有烧烤)。非常感谢。7月27日,2017在晚上9点21分 回复

    • 杰克林:我很高兴你喜欢它,乔瑟琳!谢谢你的反馈!很高兴听到它和轻奶油奶酪一起工作,我想试一试。7月28日,2017年3:48pm 回复

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