健康烤干酪三明治

2012年01.12

健康的烤干酪,说什么!?那三个字能连在一起吗?这个三明治太棒了!任何人谁是烤奶酪的粉丝(或不),我建议你转换到这种方法。你不会后悔的。依我看,这个味道甚至比原版的黄油味道更好。你吃起来味道更好,感觉更好。德赢体育这显然只是一个基本的烤干酪食谱,但有这么多变化,您可以添加到这个食谱。你可以加入西红柿或菠菜,或者你最喜欢的香草和调味品,或者你可以像这样保持基本的。今天试试这个食谱,很可能你会转变成这个方法,像我一样,终生。你的心以后会感谢你的。也,记住,你可以使用你最喜欢的奶酪,但热量较低,低脂奶酪莫扎里拉也许是你更好的选择。

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健康烤干酪三明治

产量:1份三明治

成分

  • 全麦面包 (最好是新鲜的)
  • 切片月饼杰克 ,明斯特切达干酪,或者莫扎里拉奶酪(足以盖住面包)
  • 过磷酸钙 特级初榨橄榄油

指令

  1. 用中低火预热不粘锅。把奶酪片(足够盖住面包)放在两片小麦面包之间。煎锅用1茶匙特级初榨橄榄油加热,轻微倾斜的平底锅来回均匀地涂油。把三明治放入油里,盖上盖子,煮至底部呈金黄色,德赢体育大约2分钟。然后用铲子将三明治捞起,加入剩余的1茶匙橄榄油煎锅。把三明治翻过来,反面煮至金黄色。立即上桌。

12评论

  • 玛丽莲:我正在找一个健康的三明治和我14个月大的孙女一起吃。这或许合适。谢谢你的主意。1月8日,下午2016点33分 答复

  • 阿农:我用智能平衡轻涂黄油。同样美味的结果!!3月23日,2013点在上午10点26分 答复

  • 克里斯蒂:太棒了!谢谢你的主意!:)10月15日,2012点:下午3点52分 答复

  • 杰林:匿名——我真高兴你喜欢这个!谢谢留言!!4月22日,2012点在上午8点19分 答复

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