花生酱果汁

0820.2014

每年的这个时候,孩子们又回到学校,你们中的许多人都在寻找健康的学校午餐零食或放学后的零食。不过,这种下滑不仅对孩子有好处,这是年轻人和老年人都会喜欢的美味蘸水。

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你要的爱是多么容易让!只需要3种简单的配料,准备时间不到2分钟。你所需要的只是一个碗和一把搅拌器(或者甚至叉子),像一个肌肉力量规格。我想一个1岁的孩子会经历这种下滑。

这种下沉使得健康饮食看起来很棒(因为是的,它可以在做对了的时候)。这是奶油和甜,但同时它是与良好的成分。如果你吃酸奶,你甚至可能把所有的原料都储存在你的厨房里。

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享受!!

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花生酱果汁

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最简单的滴水配方!配以健康配料,配以水果作为午餐点心。

课程: 倾角
Cuisine: 美国人
Keyword: 水果蘸酱
准备时间: 分钟
总时间: 分钟
一份:

成分

  • (5.3盎司)香草希腊酸奶(或1杯稍微堆积)
  • 1/3 杯子 幼滑
  • 汤匙 蜂蜜 ,或品尝

指令

  1. 将所有原料加入碗中,搅拌至均匀。搭配水果(推荐香蕉,苹果,覆盆子或草莓)。储存在冰箱的密封容器。
  2. 改编自: 家庭新鲜餐
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58评论

  • Vicki Skonieczny:我定期关注你的博客已经快一年了。但是,我这次下滑已经三年多了。我甚至没有联系到这个食谱是从你的博客,直到昨晚我做它。我刚好翻过书页的顶部看到了cookingclassy.com”用小字体印刷。让我咯咯笑!总之,这种下沉令人上瘾。我用草莓和香蕉,只是吃得不够。当我试图清理我的饮食行为时,它是我的零食。是时候休息一下了,别再吃那些精制糖了,甚至别再做我的烘焙了。这种下沉总是合乎情理的,不会让我感觉自己错过了!很棒的浸泡食谱不喜欢希腊酸奶的人,喜欢这个)。5月22日,2018点6:40 答复

    • 杰林:我很高兴你关注我的博客维姬!很高兴你也喜欢这个食谱!我喜欢这种更健康的食谱,它填补了我vwin官网下载对糖果的渴望:)。谢谢你的详细评论!!5月22日,2018点在上午11点52分 答复

  • 凯西·坎农:我用芹菜蘸着点心给我丈夫吃,我们俩都喜欢这个浸泡。4月4日,2018点7:07 答复

  • 思嘉·罗斯:这么简单,绝对美味。2月9日,下午5点15分2018点 答复

    • 杰林:真高兴你喜欢它!!2月12日,2018点在上午10点08分 答复

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