落基路燕麦

02.02.2012

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营养的放纵。我喜欢这两个词。这燕麦片就是这样。燕麦富含抗氧化剂,坚果和可可,牛奶里全是钙,用燕麦纤维包装,然后从坚果中得到一点蛋白质。这种放纵显然来自于巧克力片,德赢体育滚球棉花糖和糖(另外一种嗜好是在上面加半mmm)。

我不会说谎,很难使燕麦片看起来有吸引力,但我认为一旦你用适量的美味把它填满,艰巨的任务可能变得相当简单。在即将到来的情人节里,你可以让心爱的人高兴地买下这种腐烂的燕麦片(他们永远不会知道做起来有多简单)。

我知道我最近贴了不少燕麦食谱。vwin官网下载不过我实在受不了。我喜欢把东西混合起来创造新口味是多么简单,更不用说准备起来有多么容易。这个食谱是献给我妈妈的。我一生都在长大,她每天早上都会吃一碗燕麦片和一边花椰菜,奥赫。你可能在想,哇,多么营养的早餐,是的,直到她把半块黄油掺进去,字面意思是半个立方体。我很高兴你不再那样做了,妈妈,我们还需要你很多年,这里有一个更好的选择,可以让你享受燕麦粥的美味。

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落基路燕麦

产量:1份

成分

  • 1/2 杯子 燕麦
  • 杯子 牛奶
  • 汤匙 包装红糖
  • 1/2 汤匙 可可粉
  • 捏盐
  • 1/8 过磷酸钙 香草
  • 汤匙 碎核桃仁 ,山核桃或杏仁
  • 10-14 棉花糖 (德赢体育约1/4杯)
  • 汤匙 牛奶巧克力德赢体育滚球或半甜巧克力片 (你喜欢哪一种)
  • 如有需要,可加牛奶或半加牛奶淋浴。

指令

  1. 在一个大的微波炉安全碗里,联合燕麦,牛奶,红糖,可可粉和盐。用微波炉加热3小时半。休息2分钟,然后从微波炉中取出,加入香草搅拌。带螺母的顶部棉花糖和巧克力片,德赢体育滚球服务温暖。

4评论

  • 桑德拉@thefoodieaffair:这看起来像很棒的早餐巧克力!德赢体育滚球百胜!!!2月16日,2012点:下午11点18分 答复

  • 朱尔斯和鲁比:好的……这顿早餐看起来很有趣。我需要一些棉花糖在购物单上。2月12日,2012点:下午10点57分 答复

  • 匿名:试试加花生酱!!2月5日,2012在晚上8点25分 答复

  • 安娜:你好,贾克琳!我需要理解英语来做这些美妙的菜谱!vwin官网下载和合合河
    你很有才华!!
    巴西之吻!!2月2日,2012点在上午9点57分 答复

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