慢炖锅辣椒

02.14.2013

慢炖锅辣椒是我的一个最流行的食谱并有充分的理由!vwin官网下载这是最好的辣椒,很长一段时间的家庭的最爱!它是如此的美味,富含蛋白质和非常丰盛的晚餐,这是一个每个人都能达成一致。

慢炖锅的辣椒的开销

最好的慢炖锅辣椒!!

在寒冷的冬天在我家我让辣椒大约每隔一周一次。德赢体育

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这是我最喜欢的晚餐,当然上面加奶酪和酸奶油。我也喜欢烤土豆或玉米面包。

辣椒的视频

这也让很好的剩菜。

我通常不喜欢剩饭但我甚至冻结这辣椒,它仍然是非常美味的甚至一个月后!!

一勺铲起一些慢炖锅辣椒

缓慢和低烹饪创造伟大的味道

这对辣椒煲锅方法是我最喜欢的。辣椒的味道是丰富的和健壮的和牛肉的纹理是那么温柔,基本上完美和辣椒碎牛肉应该的方式。

6小时的慢烹饪创造了有史以来最好的辣椒。和我提到的这个辣椒是多么简单?这是一个总风,这可能会成为一个食谱你不想失去!!

慢炖锅辣椒蓝色碗里加上奶酪和酸奶油

如何使慢炖锅辣椒吗

  • 炒洋葱和大蒜,增加慢炖锅。

过程的出汗洋葱慢炖锅辣椒

  • 布朗牛肉和增加慢炖锅(我喜欢棕色两批或只是将它添加在几个大的部分所以布朗真的有机会在底部。,只是偶尔搅拌)。

过程的褐色牛肉的慢炖锅慢炖锅辣椒

  • 然后添加其他成分,而等到最后添加bean。否则他们将糊状的滑稽剧和方式。

西红柿和香料的慢炖锅慢炖锅辣椒

  • 加入豆子,热透(辣椒应该很热所以他们应该温暖通过迅速)。

豆子被添加到慢炖锅辣椒

  • 服务所需的配料。我认为奶酪是必须的。

慢炖锅慢炖锅准备吃辣椒

技巧和变化慢炖锅辣椒

  • 添加一个红色或青椒丁以及蔬菜。
  • 如果你喜欢辣的辣椒添加一个播种墨西哥胡椒或两个蔬菜。
  • 配上磨碎的切达干酪,酸奶油,鳄梨丁,玉米片和威化饼干。
  • 离开完全冷却之前存储在冰箱或冰柜。总是使用密闭容器。
  • 服务的一面玉米面包
  • 服务于烤土豆
  • 应变剩下的辣椒和玉米片或服务纳瓦霍人煎面包

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慢炖锅辣椒

4.8152

我的一个最流行的食谱并有充分的理由!vwin官网下载这是我喝过的最好的辣椒!慢烹饪它允许口味融合和最温柔的牛肉。今晚试一试,看看为什么每个人都喜欢这个!!

课程:
菜: 美墨边境烹饪
关键字: 慢炖锅辣椒
准备时间: 15 分钟
烹饪时间: 6 小时 10 分钟
总时间: 6 小时 25 分钟
份: 8
热量: 415 千卡
作者:

成分

  • 1 汤匙 橄榄油
  • 2 瘦牛肉
  • 1 大的黄洋葱,, 切碎
  • 3. 丁香 大蒜,, 切碎
  • 2 (14.5盎司)罐 蕃茄丁用绿色辣椒*
  • 3. (8盎司)罐 罐装番茄酱
  • 1/2 牛肉汤
  • 2 汤匙 辣椒粉
  • 2个半 茶匙 地面孜然
  • 2 茶匙 红辣椒
  • 2 茶匙 可可粉
  • 1 茶匙 砂糖
  • 1/2 茶匙 地面香菜
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 1 (15盎司)可以黑暗红芸豆,排水和冲洗
  • 1 (15盎司)可以光红芸豆,排水和冲洗
  • 碎切达奶酪,, 为服务

可选服务:

  • 新鲜的玉米面包或饼干 ,烤黄褐色马铃薯,威化饼干或玉米片

指令

  1. 热橄榄油在大型和深不粘煎锅。
  2. 加入洋葱,炒3分钟,然后加入大蒜,炒30秒了。洋葱倒入一个6或7夸脱慢炖锅。

  3. 将锅中吃,增加牛肉和库克搅拌直到牛肉褐色。

  4. 流失的大部分脂肪的牛肉,离开约2汤匙与牛德赢体育肉(这是可选的,我认为这广告味道但你可以耗尽一切如果你宁愿)。褐色牛肉倒入煲锅。
  5. 倒入蕃茄丁,番茄酱,牛肉汤,辣椒粉、孜然,红辣椒,可可粉,糖,香菜和季节的混合物用盐和胡椒调味。

  6. 小火盖上盖子,煮5 - 6个小时。
  7. 加入黑暗与光明红芸豆,允许热透,德赢体育大约2分钟。提供温暖与所需的配料。

  8. 配方来源:烹饪的vwin体育

配方笔记

  • 寻找与“西红柿温和的”绿色的辣椒。如果你不喜欢有点热就使用普通西红柿罐头。
  • 如果你想瘦末尾的辣椒你可以添加另一个1/2杯牛肉汤。如果你喜欢一个很厚的辣椒你可以完全省略了牛肉汤。
  • 其他一流的想法包括酸奶油,切碎的红色或绿色洋葱,烤辣椒,或辣椒酱
  • 如果需要服务与烤土豆,玉米面包,饼干,威化饼干或玉米片。
营养成分
慢炖锅辣椒
每份服务金额
卡路里415 126卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪14 g 22%
饱和脂肪5克 25%
胆固醇73毫克 24%
595毫克 25%
1410毫克 40%
总碳水化合物38 g 13%
膳食纤维11 g 44%
8克糖
蛋白质32 g 64%
维他命A 27.5%
维生素C 23.9%
11%
47.4%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

581条评论

  • Sp:跟着食谱…有点平淡与不可抗拒的孜然燃烧…2.5茶匙太多。12月11日,2018年3:19pm 回复

  • 克里斯:最好的,在我看来,吃辣椒的方法是用黄油威化饼干。当一个朋友告诉我他父亲吃,我觉得恶心,但是我错了。我觉得这将是另一个很棒的食谱,当我试一试。12月11日,2018年1:32pm 回复

  • 月之女神:虽然我是一个相当不错的厨师,我过去的尝试在一次大辣椒都失败了!我决定再试一次,这道菜是一个主要的成功!!我做了3个小的调整对我手,全家人很高兴!首先,我使用2中青葱的黄洋葱。我用2(28盎司)罐番茄酱的蕃茄丁绿辣椒和西红柿酱。最后,我只有1罐芸豆所以我用一罐、豆类。我一定会再做一遍& !!!!12月10日2018年12:44am 回复

  • 艾米莉:我和我丈夫已经尝试这道菜几次,真的爱的味道。我们用地面土耳其代替牛肉稍微更健康的选择!!

    也就是说,我们喜欢厚红辣椒,甚至没有牛肉汤,我们发现了这个,而多愁善感的。为了更好的衡量,我们又试了一下配方减少番茄sayce排水蕃茄丁,但它仍然是对我们太多愁善感的。

    你建议我们怎样加浓辣椒?玉米淀粉?吗?

    谢谢!!12月9日2018年4:34pm 回复

  • 塔米:这是我绝对喜欢从头辣椒食谱。两年前我发现这道菜在这里,我没有使用混合香料包。我加入1/4茶匙的肉桂,像可可,它增加了更多的深度但我跟着其余的配方精确。感谢你分享它。12月3日,2018年11:09am 回复

  • 雷恩:我让芝加哥熊党和我从每个人都得到了很好的反馈。我也非常喜欢它。我要与jalepeno明天再试一次。12月1日2018年2:08pm 回复

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