泰式鸡肉沙拉和橘子花生调味酱

02.07.2015

本月我的沙拉,德赢体育你能告诉吗?我最近爱他们,因为一般他们很健康,很容易,他们非常多才多艺。所以即使你有沙拉几乎每天都吃饭你不需要得到董事会的因为选项几乎是无穷无尽的!!

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今天我做了美味的沙拉,有泰国耀斑但它不是那么正宗的泰国菜的口味,如果你是你不会直接把它扔(泰国风味可能很难对我来说有时因为一些鱼酱的)。这个棍子基本原料和调料是惊人的!你会喜欢这个沙拉中的所有变化明亮的味道,奶油酱的不可抗拒的危机。和花生酱和腰果的方式对这些特定的蔬菜很好吃。

这次我用商店买了馄饨条为了节省时间,但你可以很容易地使自制。只是馄饨包装器切成一条条,切成1/2英寸然后在360度油煎至金黄(他们会迅速炒)。如果你真的想让它完全健康,那么你可以忽略它们但是我爱这个沙拉,他们提供什么这是一个成熟的味道,但它是一个让人上瘾的一个。我不能停止吃直接从袋子在我完成之前做沙拉。

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我迫不及待地想让他一个了!它独特的但在这样的一个好方法!仅仅是渴望值得。

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泰式鸡肉沙拉和橘子花生调味酱

丰盛的营养的沙拉是挤满了鸡肉和蔬菜,完成这样一个美味的花生酱!!

课程: 沙拉
菜: 泰国
关键字: 花生酱,泰国沙拉
准备时间: 25 分钟
烹饪时间: 10 分钟
总时间: 35 分钟
份: 4
作者:

成分

沙拉酱

  • 1/2 奶油花生酱
  • 2 茶匙 橘皮
  • 1/2 鲜榨橙汁
  • 2 汤匙 米醋
  • 1 汤匙 低盐酱油
  • 1 汤匙 去皮,切碎的生姜
  • 1 汤匙 包装红糖
  • 1 小瓣大蒜
  • 1/4 茶匙 红辣椒粉 ,或多或少的调味

沙拉

  • 1 无骨熟练的鸡胸肉 ,烤和切片
  • 1 大主管罗曼生菜 ,切碎
  • 3. 胡萝卜 ,去皮,切碎
  • 1 大的红椒 ,播种和切碎
  • 1 冷冻毛豆 ,解冻
  • 2/3 咸腰果 ,大致切碎
  • 1 馄饨条
  • 1/4 芫荽叶
  • 白色和黑色的芝麻 ,装饰(可选)

指令

  1. 着装:
  2. 加入所有调味料(原料搅拌机,除了红辣椒粉,脉冲直到生姜和大蒜切碎。加盐调味,加入红辣椒粉和脉冲来加入。倒入一个密闭容器并冷却,直到准备好服务。
  3. 沙拉:
  4. 所有沙拉原料添加到沙拉碗,把沙拉酱,搅拌均匀的外套。即可食用。
  5. *如果你想稍微厚敷料使用更少的橙汁2汤匙。
  6. 配方来源:穿衣灵感来自 全食超市

23日评论

  • 罗蕾莱:你什么时候加入馄饨条8月16日2018年于1:24 回复

    • 她:和其他沙拉配料。希望你能喜欢!!8月22日,2018年5:48pm 回复

  • 金:因此配方的营养价值是什么?吗?7月12日2016年11:06am 回复

  • 阿曼达:我这对我今天的午餐沙拉。它是那么好,我觉得我不能获得足够的!我没有时间去炸馄饨条所以我使用中国面条。这个沙拉酱和脆弱的东西惊人。它很容易做出强烈推荐它!!6月13日2016年12:08pm 回复

    • 她:我很高兴你喜欢它阿曼达,谢谢你的反馈!!6月13日2016年2:10pm 回复

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