泰国椰子咖喱鸡汤

08.19.2016

泰国椰子咖喱鸡汤是一个丰盛的蔬菜、鸡肉和面条汤与充满活力的新鲜泰国风味!你会喜欢的脆花生来完成它。这是年复一年的完美的汤食谱。

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泰国咖喱鸡汤

我最近迷恋的是咖喱。长大我妈妈从来没有煮熟的任何类型的咖喱菜所以我就从来没有煮熟,这是直到最近。我爱它!!

它的独特风味总是让我想要更多。这里的味道相当温和(依我看),但绝对可以随心所欲地添加更多。

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咖喱粉的强度(我听说)不同品牌品牌所以开始小和添加更多。

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一个汤,不会失望的!!

最近我和我的丈夫在一家泰国餐馆吃了我们一直想尝试一段时间了,这是一个总失望。所以我决定尝试让它在家里我去弥补它。

这个泰国椰咖喱鸡汤肯定会是一个新的最喜欢的汤在我们的房子!我们都爱它!!

尽管它列出了相当长的配料清单,但是制作起来很容易,再加上一点点额外的时间,它就变得非常值得了(主要是大量的剁碎、收集以及添加不同的香料和调味品)。

我可以用剩下的鸡肉吗?吗?

我喜欢使用商店的快捷方式给烤鸡这里,但是你可以用手撕鸡乳房或大腿已经煮熟了你自己。无论如何你会与一个美味的汤你会想要一次又一次!!

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泰国椰子咖喱鸡汤

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一顿丰盛的蔬菜、鸡肉和面条汤与充满活力的新鲜泰国风味!你会喜欢的脆花生来完成它。这是年复一年的完美的汤食谱。

课程:
Cuisine: 泰国
关键字: 泰国鸡汤
准备时间: 20. 分钟
烹饪时间: 二十五 分钟
总时间: 45 分钟
份: 6
热量: 四百八十六 千卡
作者:

成分

  • 6 oz。 泰式米粉
  • 2 汤匙 橄榄油或菜籽油,, 划分
  • 1 切碎的黄洋葱
  • 1又1/2 汤匙 蒜蓉 (4丁香)
  • 2 茶匙 咖喱粉
  • 2 茶匙 红咖喱酱
  • 1/2 茶匙 姜黄
  • 1/2 茶匙 地面香菜
  • 1 红椒,, 切成小片,薄带
  • 6 低钠鸡汤
  • 1 (13.5盎司)罐头 定期或椰奶
  • 3. 切碎煮熟给烤鸡
  • 8 oz。 雪豆,, 半横切
  • 2 汤匙 拥挤的浅褐色的糖
  • 2 汤匙 鱼酱
  • 1/2 切碎的葱
  • 5 oz。 新鲜菠菜 包装(4杯)
  • 1/2 切碎的香菜
  • 2 汤匙 新鲜的柠檬汁

为服务

  • 花生碎
  • 1 红辣椒,, 播种和切碎或辣酱

指令

  1. 把4杯水煮沸用一个大平底锅。一旦沸腾添加米粉和煮根据方向包(通常3 - 6分钟)。德赢体育然后用冷水洗净。
  2. 烧热1汤匙油在大锅中高温。加入洋葱,炒3分钟然后添加另一个1/2汤匙油,大蒜,咖喱粉,咖喱酱,姜黄、和香菜。
  3. 炒1分钟,然后加入最后1/2汤匙油和甜椒,炒1分钟。加入鸡汤煮沸。
  4. 加入椰奶,盖,减少热量低,煮10分钟。加入鸡肉,雪豆,红糖,鱼酱和葱。
  5. 加盐调味,煮2分钟。加入菠菜,芫荽和酸橙汁,煮到菠菜枯萎。
  6. 面条。热拌花生和红辣椒。
  7. 配方来源:改编自 我的食vwin官网下载谱
营养成分
泰国椰子咖喱鸡汤
每份服务金额
卡路里四百八十六 198脂肪的卡路里
% *每日价值
总脂肪22克 34%
饱和脂肪13克 65%
胆固醇56个毫克 19%
677毫克 28%
88毫克 25%
总碳水化合物42G 14%
膳食纤维3g 12%
8克糖
蛋白质20克 40%
维他命A 77.1%
维生素C 82.6%
10.4%
熨斗 31.1%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

17评论

  • 希拉里:我不能算我做了多少次这个汤在过去几年。这是我丈夫最喜欢的汤&最常见的要求:)所以美味和装满新鲜蔬菜!我喜欢你的食物的博客,她,谢谢你这么多神奇的食谱!vwin官网下载!4月7日2018年6:44pm 答复

    • 她:谢谢你花时间来评论!很高兴你喜欢它!!4月12日,2018年12:09pm 答复

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