白切达干酪菜花奶油烤菜

11.11.2017

白切达干酪菜花奶油烤菜需要简单和无聊的菜花提高到一个新水平的惊人的美味!它的丰富和奶油和不可抗拒的干酪风味。这将是感恩节的第一件事去这,相信我!!

白切达干酪菜花奶油烤菜

菜花奶油烤菜

花椰菜是覆盖着丰富和奶油干酪酱,撒上脆Panko面包屑,那么完美和加冕的烤咸脆熏肉和一些新鲜的香菜的颜色。

这是很多善良和一道菜的人不会忘记!!

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这不仅仅是节日和聚会。它很容易你可以作为配菜吃晚饭。

这是一个温暖、舒适的菜了凉爽的秋天天,寒冷的冬天的晚上。

我只是用烤鸡,因为90%的时间,就是无论如何我们有鸡吃晚饭。

白切达干酪菜花奶油烤菜

这个菜花配方所需成分

  • 新鲜的花椰菜
  • 盐和胡椒
  • 无盐黄油
  • 黄色洋葱
  • 大蒜
  • 面粉
  • 牛奶
  • 肉豆蔻
  • 锋利的白切达干酪和帕尔玛干酪
  • Panko面包屑
  • 橄榄油烹饪喷雾
  • 培根
  • 新鲜的香菜

滚动下面完全可打印配方。

如何使菜花奶油烤菜吗

  • 预热烤箱。
  • 煮菜花不相上下。
  • 在黄油炒洋葱和大蒜,然后做面粉和黄油。
  • 倒入牛奶和肉豆蔻,煮至沸腾。
  • 熄火,加入1 1/4杯切达干酪和帕尔玛干酪。
  • 用盐和胡椒调味。
  • 倒1/3的奶酪酱烤盘,顶部和菜花倒入剩下的奶酪酱。
  • 撒上剩余的白切达干酪和panko。用橄榄油喷panko喷雾。
  • 烤20分钟然后简要烤1 - 2分钟。
  • 撒上培根和欧芹和温暖的服务。

白切达干酪菜花奶油烤菜

它的味道像什么?吗?

我的味道类似于贝壳土豆甚至mac和奶酪,但它是由花椰菜。

花椰菜是一个伟大的基础配方,它有这样一个中性的味道,所以这真的让切达干酪风味发光。

白切达干酪菜花奶油烤菜

完美的感恩节或圣诞节配菜

我强烈推荐这道菜的假期。

很可能大部分人都没有试过的东西,总是很高兴有新的菜单上。

所以,就像我之前说的让它吃饭本周做试验然后再让它过感恩节。

总是我的借口让看起来好两次:)。派——我只需要让它一旦之前一定会味道惊人的和值得的假期。

白切达干酪菜花奶油烤菜

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白切达干酪菜花奶油烤菜

4.52

菜花涂上一种丰富,奶油,干酪酱,覆盖着Panko和烘焙到极致。让我们不要忘记培根!完美的安慰配菜在寒冷的晚上,也完美的除了你的假期菜单。

课程: 配菜
菜: 美国
关键字: 菜花奶油烤菜
准备时间: 20. 分钟
烹饪时间: 35 分钟
总时间: 55 分钟
份: 7
热量: 350 千卡
作者:

成分

  • 1 (3磅) 花椰菜,, 切成大的小花
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 1/4 无盐黄油,, 丁成1汤匙块
  • 1/2 切碎的黄洋葱
  • 1 茶匙 切碎的大蒜
  • 1/4 中筋面粉
  • 2 牛奶
  • 1 地面肉豆蔻
  • 1又1/2 锋利的白色碎片干酪奶酪,, 划分
  • 1/2 精细粉碎帕玛森芝士
  • 2/3 Panko面包屑
  • 橄榄油烹饪喷雾
  • 3. 培根,切碎,煮
  • 1 汤匙 切碎的新鲜的香菜

指令

  1. 烤箱预热到375度。

  2. 把一锅盐水煮沸。库克小花温柔,但是,德赢体育大约5 - 6分钟。排水井。

  3. 与此同时,在一个中等大小的平底锅中火融化黄油。加入洋葱炒,直到软化,德赢体育约4 - 5分钟。Add in garlic and saute 20 seconds longer. Add in flour and cook whisking constantly,1又1/2分钟。

  4. 而搅拌缓慢倒入牛奶和添加肉豆蔻。不停搅拌,直到混合物达到沸腾。然后熄火,加入1 1/4杯切达干酪和帕尔玛干酪。用盐和胡椒调味。

  5. 和传播1/3的奶酪酱倒入一个9×9英寸的烤盘。用排水菜花然后慢慢和均匀地把剩下的2/3的奶酪酱菜花。

  6. 撒上剩余的1/4杯白切达干酪然后均匀洒上Panko。喷雾Panko用橄榄油烹饪喷雾轻轻大衣。

  7. 入预热的烤箱烘焙20分钟,然后烤1 - 2分钟根据需要进一步帮助布朗。删除从烤箱,撒上培根和欧芹和温暖的服务。

营养成分
白切达干酪菜花奶油烤菜
每份金额
卡路里350 198卡路里来自脂肪
% *每日价值
总脂肪22克 34%
饱和脂肪12克 60%
胆固醇59毫克 20%
460毫克 19%
752毫克 21%
总碳水化合物22克 7%
膳食纤维4 g 16%
8克糖
蛋白质12克 24%
维他命A 12.3%
维生素C 115.8%
39.8%
8.9%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。
配方来源:启发 在加藤的食谱

14日的评论

  • 罗莉:我发现烤花椰菜沸腾的避免了菜而不是流鼻涕的如上所述,同时,烤使它一层的味道。
    谢谢你分享你的食谱。
    和平。11月21日2017年7:01am 回复

    • 她:谢谢你的提示!很高兴你喜欢它!!11月21日2017年11:21am 回复

  • 凯莉:我能在服务前再热吗?吗?11月18日2017年7:59pm 回复

    • 她:我喜欢Panko时最好一次新鲜的烤脆。也后第一天我认为菜花可以开始分解,使酱汁有点流鼻涕的。11月18日2017年9:51pm 回复

  • 琥珀:遵循方向T但我出来超级水。建议如何使它更少的水吗?吗?吗?11月18日2017年7:26pm 回复

    • 她:更多的黄油和面粉(roux)和添加更多的奶酪。对不起这不是你想那样厚,但它应该是一个简单的修复。11月18日2017年9:52pm 回复

  • 卡门·卡尔顿:Yum !这必须在我土耳其天菜单!顺便说一句我假设预热烤箱温度是基本的350°?吗?11月14日2017年8:41pm 回复

    • 她:对不起,我刚才添加上面的温度。不敢相信我错过了在编辑。我希望你喜欢它卡门!!11月14日2017年9:08pm 回复

  • 米歇尔@完整Savorist:几乎可以吃这个我的日常生活。想我可能要尽快使这一个。谢谢我!!11月12日2017年12:54pm 回复

    • 她:真的!谢谢米歇尔!!11月13日2017年12:24pm 回复

  • Lauren:我不是一个喜欢培根(我知道. .喘息!),但将可以不将它添加到配方吗?吗?11月12日2017年12:38pm 回复

    • 她:是的肯定:)。希望你喜欢它!!11月13日2017年9:46pm 回复

  • 桃乐丝:听起来神圣!要使这个感恩节。11月12日2017年8:37am 回复

    • 她:我希望你喜欢它!!11月13日2017年在中午12:30 回复

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